跳長繩500字優秀作文(通用29篇)
跳長繩500字優秀作文 第1篇
周四下午,我們班舉行跳長繩比賽,同學們個個興奮不已!
郭老師讓我們一起來到操場,老師把全班同學分成4隊,然后宣布比賽規則:每個隊兩個人甩繩子,其他人排隊,挨個去跳,來回跳成一個“8”字,在3分鐘內,哪個隊跳的最多,就是獲勝隊。
比賽開始了,體育老師吹響口哨,我就像離弦的箭一般,毫不猶豫地射了出去,隨后,大家一個個騰空而起,步子輕盈,身輕如燕,都像一只只充滿活力的小猴子,穿越在優美的弧線之中。跳過的人再返回后面繼續排隊,當然也有跳不過去的人,比如徐子淇,他就不知道怎么跳,組長這時鼓勵他說:“加油,加油,沖呀!”我們排在后頭的同學都化身成啦啦隊,齊聲喊到:“加油,加油!”響亮的聲音在上空飛揚,接著徐子淇就跳過去啦!真棒!之后我們取得了第二名的好成績。
經過這次比賽,我明白了一個道理:團隊比賽不僅要靠的是隊長的有序組織,更靠的是彼此間的鼓勵,信任和配合。
跳長繩500字優秀作文 第2篇
在這生機勃勃的五月里,我們學校舉行了跳繩比賽。這次跳繩比賽我們準備了好幾天,終于迎來了它。舉行這次跳繩比賽因為一是可以讓我們強身健體,二是可以讓我們更加團結,凝結班級榮譽感的果實。
我們在這練習的幾天里,大家都很努力,前幾次也只有150幾個的樣子,可是后來漸漸的我們突破一次又一次,從150幾個的樣子,突破了190幾個樣子。那幾次,我們個個注意力都十分集中,沒有一個分心,個個都十分主動,都愿意來練習。就算有同學在跳繩時不小心勾到了,也沒有同學來起哄,一個個都十分自律的排好隊。
這天我們十分有信心的來比賽,班主任去抽簽了,我們還在為最后一次練習而加油。練習好了,我們就在看前面幾個班跳繩?!笆?,十二,十三……九十,九一……”甩繩的同學數得鏗鏘有力,跳繩的同學一個接一個,像一只只飛翔的鳥兒,輕盈地越過繩子,穩穩地落地。
快到我們了,我們個個緊張極了,有的緊張得想廁所,有的緊張得一身冷汗,還有的緊張的腿都麻痹了。
到我們了,我們更緊張了,只見裁判一聲令下“開始”,甩繩的同學“啪、啪、啪”得甩起了繩,跳繩的同學伴著這“鞭子”似的繩子,一個個都跳過去了,可中間總有些勾到繩子的,磕碰絆絆的,最終成績是210個,與五(6)班并列第一,看到這個比賽結果我的心里美滋滋。
跳長繩500字優秀作文 第3篇
今天下午第一節課,就是四至五年級跳花樣長繩比賽,而我就是跳長繩比賽中的一員。
中午時,盧老師帶幾人跳長繩的人去練習,我迅速地跑到了體育館,一開始是八字跳,我們八個人都配合得很好,但倒數第二個動作,兩個人甩呼拉圈一起跳進去就配合不好,要不是一個快,那就是另 一個人慢,于是我們針對了這個加強了練習。
時間過得飛快,轉眼間就要比賽了。
開場我們整齊、禮貌地隊列給評委們先留下了一個好印象。接下來,那就是扣人心弦的比賽了,我的心像小白兔一樣越跳越快,開始了,我們一個一個動作都把握得非常好,“一二、一二、一二進”, 隨著整齊地節奏聲我們的花樣跳賽完成了,我的心又放了下來,我太高興了,因為今天我們沒有斷過一次。
我比賽好了,就在體育館門外觀看著其它班的表演,其中,我覺得四(4)班跳得非常好,既沒有斷過又動作整齊,我的心中暗暗地想:四(4)班跳得這么好,不知道結果會怎樣,但是我相信我們四(1)班比 四(4)班更棒! 因為付出總會有回報的,現在我更加相信做每件事情只要平時努力付出,結果一定會取得好成績。
在我眼里,我相信四(1)班永遠是最好的,我們不但要在跳繩比賽中爭第一,還要在其它項目中,包括學習與其它方向也要永遠爭第一,四(1)班加油一!
跳長繩500字優秀作文 第4篇
一年一度的達標云動會開始了。今年,我可沒有像以前一樣只做一名觀眾,而是參加了8字跳長繩比賽。
你可不要說跳長繩不是正式比賽,其實它是最考驗團隊合作能力的,什么甩繩的力度、快慢,跳躍的地點、速度,同學間的配合程度都決定了最后的結果。
今天一大早,方老師就帶領我們進行加緊訓練,之后就帶著我們來到了體育館。時間一點一點流失,距離我們上場不到三分鐘了,大家既激動又緊張,不少同學手心都冒汗了。很快就輪到我們上場了,大家調整好狀態就開始跳了。誰知才剛跳了兩三個,其中一個甩繩的同學突然甩得跟另外一個同學節奏不一樣了,這也導致我們跳的人節奏變亂了。這下完了,絆倒,重來,絆倒……這一輪只跳了一百一十九個。中場休息的時候。有些人都急哭了!
這次比賽共有兩次機會,在第二輪,大家吸取了上一輪的經驗,個個全神貫注,相互配合,一個緊跟著一個,很快形成了一個不間斷的“8”字。我們的耳邊只聽見有節奏的“啪啪”聲,眼前都是同學們一個個跳躍的身影?!班帧鄙诼曧懫?,大家停止跳動,屏氣凝神,只聽計數員報出了一個意想不到的數字:“一百五十個!”那是我們跳得最多的一次。我們一邊大口喘氣,一邊抑制不住地跳起來,大家的臉上都洋溢著勝利的喜悅。
通過這次比賽我們明白了一個道理:團結協作力量大無比!
跳長繩500字優秀作文 第5篇
一個星期四下午,郭老師決定帶我們去操場上去比賽跳長繩。在教室里,老師把我們全班同學分成了四個組。我分到了二組,還當了組長。分工好了,我們在走廊上排好隊伍,就來到了操場上。
老師首先宣布了比賽規則:每組先選兩個同學當甩繩的人,然后再一個接一個依次跳,形成一個“8”字形。然后老師又說:“先跳10分鐘,然后再比賽?!崩蠋熢捯魟偮?,我們就甩起長繩跳了起來。我們初次跳長繩,還不是很熟練,所以還是有點磕磕絆絆,連續跳幾下就中斷了。田澤宇跳的時候眼鏡都被打掉了,俞亦陽戴著帽子才敢彎著腰沖進去,但還是被抽了好幾下。但大家試了幾次都進步了。
十分鐘過去了,郭老師吹響口哨,第一場比賽就開始了。我們組和第一組比賽。我們在奮力地跳,他們也在拼盡全力地跳。輪到我了,我像離弦的箭一樣沖了進去,在長繩中騰空,再落地,身輕如燕,大家都夸我跳得好。但我覺得徐博霖跳得最好,在長繩中一蹦一跳的,十分熟練。過了一會兒,就進入了白熱化階段。我們組和第一組跳得不分上下,遠遠望去,像一群兔子在躲避掠食者的攻擊,一蹦一跳的。跳了3分鐘,第一場比賽就結束了。裁判向老師報了數,第一組24下,第二組也24下,打成了平手。
第二場比賽就開始了,是第三組和第四組比賽。三、四組的組員聽到口哨聲后,就立馬跳起長繩來。我們在一邊為他們加油。他們聽了我們的加油聲,勁更足了。由于四組的黃雅麗和黃菁菁甩繩甩得太快了,而且方向也反了,所以他們四組落后了一大段。雖然四組的成員都全力以赴地跳著,但甩繩是關鍵,像龍舟的鼓手一樣,會影響整個隊伍,繩沒甩好就會失敗的。果然,最后結果是一組和二組是第一名,第二名是三組,最后一名當然是四組。黃菁菁因為被組員們埋怨她,后來還哭了呢!
經過這場激烈的游戲后,我發現跳長繩需要密切配合,跳的人要有節奏,兩個甩繩的更需要配合得好,團結就是勝利,個別跳得再好,不一定會勝利,只有大家都跳得好,才會取勝。那次的跳繩比賽令我難忘,每次遇到需要合作的事,我就想起它。
跳長繩500字優秀作文 第6篇
一天下午,老師帶領我們來到操場比賽跳長繩,那次比賽讓我回味無窮。
老師先把全班同學分成四組,每組選出一個當組長,然后給我們講比賽規則:每組兩個人負責甩繩,剩下的人依次在長繩中跳一下,再去另一邊排隊再輪著跳,路線成“8”字。比賽時間3分鐘,結果哪一隊跳的次數多就獲勝。
我在第二組,我們組和第一組比賽。比賽開始了。我和田浩東負責甩繩。我和他奮力地甩起繩子,這時田晉福像離弦的箭一樣沖了進去騰空跳了一下,又像一匹馬跑了出去。但是有些人不敢跳,怕被繩子打到,怕疼。但是在我們的不斷鼓利下終于他們都跳進去了。雖然他們跳了進去,但是還是沒有成功,不過在大家的不懈努力下,大家越跳越好,最后做到了大部分人都能跳過去。只有一小部人還不會跳。就這樣來回了好幾次,我們組一共跳了二十四下。第一組也跳了二十四下。我心想:哎,看來我們是拿不了第一了。
結果沒想到第三組才跳了十五下,第四組就跳的更少了才九下。最后我們和第一組以二十四下的分數獲得了并列第一。我們組的人歡呼雀躍。
比賽結束后我發現了幾個跳長繩的技巧:1。甩繩的人必須要甩得好,手臂要直要有節奏。2。跳繩的時候要在心中數“1。2。3”再跳。3。要聽到“啪”的一聲就要跑進去跳。我還知道了一個道理:團體合作的比賽要齊心協力,要互相鼓勵,要勇敢果斷,才能獲勝。
跳長繩500字優秀作文 第7篇
一個星期四下午,體育老師讓我們進行跳長繩比賽,那次比賽,令我難忘。
比賽前,體育老師先給我們示范一下,于是叫幾個人跟著她一起跳,又叫了我和田思涵來甩繩。我和田思涵用力地甩起了繩子,體育老師看準時機,像離弦的箭一樣,沖了進去,只見體育老師的腳騰空一下,繩子就過去了,后面的人見了也沒有失誤,直接過去了。跳過去的人又從另一邊排隊再接著跳,跳成了一個“8”字。
老師又把全班同學按座號分成了四組,每組選出一個隊長。老師讓我們先練習,我是在第一組,是陳梓博帶隊的。剛開始的時候我非常緊張,生怕跳得不好,托后腿了。隊長看見大家一個個都很緊張,就鼓勵我們不要怕,大膽往前跳。其中潘龍輝聽后還是不敢跳,組長就以身作則給我們示范跳了一遍。潘龍輝看后更加不敢跳了,原來他是怕被打到。我們聽后都對他說,“麻繩打在身上不疼的?!迸她堓x這才相信,可是面對麻繩他還是不敢,于是隊長就在他身后教他,潘龍輝這才會了。我跳了不到一會兒,隊長就叫我去甩繩,說實話我根本不會跳長繩,所以我就立馬去甩繩,甩繩是個體力活也是個技術活,但是甩繩才是我的強項,不一會兒就帶入了節奏,可是大家一直叫慢一點,我有點生氣地說:“很慢了,你們一直不跳,我手很累了?!?/p>
突然聽見一聲口哨聲,原來是老師讓各隊的隊長帶著隊員來比賽。一隊和三隊要互相加油,二隊和四隊互相加油。先是一隊和二隊比賽,我們隊的很多人都會。潘龍輝、莊雨霏、陳諾然和我都還不熟練,我看見繩子在地上啪啪作響,好嚇人,隊長讓我上去,麻繩不疼的,我聽后上去了,但是我一上去就失誤了。我看見后立馬就跑到隊伍后面,我們隊跳了很久,其中莊晶慧跳得最好,她身輕如燕,就像一只小猴子那樣靈活。到了出結果時,我們隊是二十四個,對面也是二十四個,于是我們兩隊并列第一名。比賽結果第二名是第三隊十五個,第三名是第四組才9個。我聽后激動得跳了起來,我們組的大家也很開心。
這次的跳長繩的游戲,我們玩得很開心,我也明白了一個道理,每個隊伍要取得勝利,靠的不僅是隊長,還有隊員之間的團結,遇到困難不要害怕,要勇敢面對,才能戰勝困難。
跳長繩500字優秀作文 第8篇
星期四下午,我們在學校比賽跳長繩。
老師把我們班46個同學分為4個小隊,每隊選出一個大隊長。老師還說了游戲規則:每個隊兩個人甩繩,剩下的人排成一列,挨個去跳,來回跳成一個“8”字。在3分鐘內,哪個隊跳的次數最多就是獲勝隊。先是第一隊和第二隊跳,其他兩隊分別為他們加油,然后換過來。
哨聲一響,比賽開始了。我是在第四隊,是為第二隊的喊加油,所以我就盯著第二隊的,只見第二隊兩位甩繩同學奮力地有節奏的甩起的繩子,田浩東一蹲、一起、一蹲,一起、和對面的田思函配合得很默契,時間把握的剛剛好,基本上一個也沒有失誤,很多同學都勝利地跳過了。輪到了俞亦陽,他猶猶豫豫的,不敢過去。有同學急得直跺腳,有人喊:俞亦陽,加油!快點沖!他彎下腰沖了上去,那條“巨龍”狠地“抽”了他一下,因為他看準時機,沒有完成成功跳,卻被麻繩抽到帽子往上飄。哨聲又吹響,代表著比賽已經結束。兩個裁判匯報成績,兩隊都是成功跳了24個。
第二輪比賽馬上要開始了,我們隊分好了出場的順序,比賽就開始了。剛開始,隊長黃芷瑤第一個跳,她非常猶豫,最后也沖了過去,但是沒有跳成功??纯磳γ骊牭姆惰鬈幜?,只見他身輕如燕,利用身體小的優勢,次次躲過了“巨龍”的攻擊?輪到我了,我果斷地沖,成功地跳過了。比賽來到了白熱化階段,我們隊兩個甩繩的配合不默契,甩的方向也不對,甩繩是隊伍的關鍵,于是隊長把我和沈奕菲換上去,想著看能不能把比分趕上,但時間不等人,最終,我們隊以9比19的分輸掉了比賽。
經過這一次,我明白了一個道理,一個團隊單單靠一個人是不行的,而是要整個團隊的齊心協力才能獲得勝利。
跳長繩500字優秀作文 第9篇
”跳長繩”這個運動相信大家都不陌生。今天,我校五年級段舉行一場跳長繩比賽,同學們各個磨拳擦掌、躍躍欲試,等待著比賽開始。
首先輪到的兩個班級為五(6)班與五(7班。隨著發令員一聲令下,兩個班竟爭激烈,難分勝負。時間一分一秒地過去,三分鐘到了,五(6、五(7班同學們一起爆發出歡呼聲,原來兩個班都取得了不錯的成績。
我們很緊張,有壓力了,不知是誰喊了一聲,大家加油!超過他們!我感覺自己頓時有了力量。但我的心還是砰砰直跳,怕不能給班級爭光?!?、2、1,開始!”繩子甩起來了,看著我班同學們一個個身輕如燕,敏捷地從地面上躍起,飛跳過繩子,我又開心又激動。馬上到我了,這時心里像有成千上萬只兔子在蹦跳,還時不時地想到在訓練時自己失誤的模樣,心中更加緊張。這時排后面的胡藝雯拍了拍我的肩膀說:“不要緊張,你看我都不緊張,你只用好好跳就行?!苯K于到我了,小跑幾步,隨著繩子規律有節奏地一躍而起,??!成功了,我跳過去了。后面幾位女同學也皆是如此。
三分鐘馬上到了,我們班的跳繩個數也在逐漸上漲?!?07,208。209,210?!彪S著一聲“時間到!”比賽結束。因為裁判員觀察到五(7)班有人作弊,便給他們扣了相應的分數。
最后池老師宣布,我們班和五(6班并列第一。全班的歡呼聲響徹整個校園。
跳長繩500字優秀作文 第10篇
在星期二下午大課間,我們五年級舉行了一次跳長繩比賽。我班出場選手分別是男生組的:居詩皓、盛玉成、劉辰陳、林心遠和王旭瞳,女生組的:王子涵、王思怡、秦蕾、郭旭和謝清清。
我們班男生遇到了“強敵”五(7)班。隨著一聲刺耳的哨聲之后,一場沒有硝煙的跳長繩PK賽就開始了?!班侧侧病辈盘宋辶?,居詩皓就一個踉蹌跌下來,沒想到他竟然把林心遠給撞到了。他們毫 不氣餒,又繼續跳了起來??刹恢谰釉婐┦枪室膺€是無意,又跌了下來。
我和郭立言想:他們再這樣跌跌撞撞遲早都會輸,該怎么辦呢?突然我靈機一動,大喊:“你們要是贏了,我送你們一個雷霆S?!?郭立言也被我帶動了,說:“你們要是贏了,我送你一個千機變!” 居詩皓他們似乎是吃了--似的,一個比一個跳得猛,竟一連跳了十幾個呢!后來他們越.戰越猛,五(7)班士氣大亂,見我們跳了那么多,不住地向我們班的“猛男”看,可一看分神便跌了下來,他 們就跳跳跌跌,我們已經到了“最高境界”一連跳了幾十個都不跌,真是奇跡!我們班“猛男”各個跳得臉蛋通紅。又一聲刺耳的哨聲響起來了,比賽結束了,我們班的運動健兒跳了74個!排名第三。
可我班的女生就有些遜色了,開始也是跌跌撞撞,撞撞跌跌,過了好一陣才有些掌握技巧,可是為時已晚。不過還不錯跳了68個。
這次跳繩比賽讓我明白了一個道理:團結一致,才是最重要的。
跳長繩500字優秀作文 第11篇
“好緊張啊!”比賽馬上就要開始了,同學們有的歡呼跳躍,有的擔心不已。
輪到我們上場了,同學們憋著一股勁,精神抖擻地排著整齊的隊伍進入賽場,個個磨拳擦掌,躍躍欲試?!班健钡囊宦?,哨子響了,兩位老師甩的繩子在空中畫出一道優美的弧線,繼而形成了一個 圈圈,同時發出有節奏的“噠噠噠”的聲音,只見第一個同學邁著矯健的步伐,像燕子一般輕盈地飛進這道弧線,接著安然而出。我既緊張而又興奮地看著同學們魚貫而入。雖然操場上不太涼,但我的 手卻是冰涼冰涼的,但看到同學們一個個那么輕松地完成時,我緊張的情緒也慢慢地緩解了。輪到我的時候,我的心像踹了一只兔子似的,仿佛聽到“咚咚咚”跳動的聲音。我深吸一口氣,瞅準時機, 飛快地沖進去,好像在浪尖上跳舞、翻滾,接著飄然而出,在落地的一瞬間,我驚喜無比,沒有絆倒!然后,我緊張地瞪大眼睛注視著其他同學們的比賽,心里默念著:老天保佑,不要被絆倒。正在這 時,“優美、動聽而有節奏”的樂曲戛然而止,哎呀,糟了,一個同學絆倒了,這一下我們得慢好幾下,可能會影響我們的總成績。不過還好,老師很快甩穩了繩子,一下一下,我心想:“失掉的分數 不算多,但還得要加油!”再看看場外的同學們,有的手摳著玻璃,臉緊貼著玻璃,咬著牙,有的跺著腳,有的緊握著拳頭,眼神里滿是焦急,希望我們別再出意外?!翱禳c,快點!”老師催著大家, 我著急地盯著前面的同學,想爭個第一。
“嘟——”比賽結束了,我懸著的心終于落了下來。雖然我們只跳了769下,沒有達到預定的目標,但我還是很高興。
跳長繩500字優秀作文 第12篇
戎怡凝
陽光照在教學樓上,陽光照在操場上,陽光照在同學們的笑臉上。今天大課間,我們在操場上跳長繩。
下課鈴聲一響,同學們如同一只只美麗的蝴蝶,飛出了教室,奔向操場,開始跳長繩。
領頭的丁丁沖到繩圈里,仿佛一片輕盈的葉子。甩長繩的聲音是那么清脆,同學們的口號是那么起伏有序。
快輪到我們組了,我的心又激動又興奮。終于可以大顯身手了!
只聽林老師的口令:“下一組!”我就拉著小伙伴的手一起沖進了繩圈?!疤蔽覀冚p松地掠過了繩子,心里默默地數著:“1個,2個,3個……”哇,我們組居然跳了28個,好高興呀!
“下一組?!绷掷蠋熡职l出了指令。這一組是我的好朋友橙橙和小宇。
小宇問:“凝凝,請問跳長繩會甩到胳膊嗎?”我回答道:“不會的,長繩那么長,怎么會甩到胳膊呀!”
其他同學在跳時,我都會一一鼓勵他們。輪到嘉嘉時,她低下頭,閉上眼睛,輕輕抬起腿,跳了一個又一個。
哎呀,又輪到我了,這次可是單人跳。剛剛湊巧我們跳了28個,但是這次是一個人了。
林老師似乎已經猜到了我的心思,她笑著鼓勵我:“沒有關系,不是一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香。你沒去嘗試,怎么知道自己不會成功?”
林老師說得對,我勇敢地沖進繩圈,一下又一下,咬緊牙關,竟然跳了19下。哇,太棒了!
上課時間馬上到了,我們依依不舍地離開操場回教室。
原來跳長繩也像學習一樣,只要堅持到底,就會走向成功。
跳長繩500字優秀作文 第13篇
同學們的跳繩動作非常熟練,我真的好羨慕啊!有的同學翻花,有的同學做360°旋轉,而我卻在一旁“掛眼科”。于是我開始嘗試著跳起來,每次那繩子就像不聽話的狗狗,纏著我的腳讓我死繩。但我 并不氣餒,堅持再堅持,我的腳就像穿上了紅舞鞋不停的跳。慢慢的,我能接上了,大家眼中帶著希望盯著我說:“管雯琳,你終于開竅了,”我點點頭,再一次我接上了,大家喊道“管雯琳,你做到 了!”我心里好高興。轉眼間星期五的初賽開始了, 一個一個我都接上了?!?7”當最后一個數出來了,我們跳了87個,太好了,我們獲得第二名,我好高興呀!這繩子終于開始聽話了,我的夢想初步 實現了。
第二個星期五決賽來臨了,我心里的“小鼓”怦怦得敲著,這繩子能聽我的話么?決賽開始了,我也隨著同學們動起來,“10個……20個……50個……140個……200個……207個”我一直緊跟著節奏跳著 ,哎呀死繩了,最后成績208個。太太太……好了,我們得了第一名,我成為跳長繩的精英了,我心里想著,嘴角露出了一抹淡淡的笑……
從“無頭蒼蠅”到“長繩精英”,我經歷了好多風雨,終究雨會停,彩虹會鉆出云朵的,我的跳長繩經歷也歸功于每一個陪伴我練繩的同學,是你們沒有拋棄我,是你們讓我鉆出了云朵,是你們教會了 我很多……總之,我要真摯地說一聲:謝謝你們對我的鼓勵,讓我從那已枯萎的枝葉里重新站起來!
跳長繩500字優秀作文 第14篇
星期四下午,老師帶我們到操場上舉行跳長繩比賽。
老師按座號把我們分成四個小組,每個組選一個組長。我是在第四小組,組長是黃芷瑤。老師宣布了游戲規則:每個組兩個人甩繩,剩下的人排成一列,挨個去跳,來回跳成一個“8”字。在3分鐘內,哪個組跳的次數最多就是獲勝組。先是第一組和第二組跳,其他兩組分別為他們加油,然后換過來。老師先讓我們按組練習10分鐘。
開始練習了,組長安排了兩個比較高的人來甩長繩,然后一個接一個輪流跳。不一會兒就輪到我了,我毫不猶疑地沖了過去跳了一下,趕緊跑到隊伍后面排隊進行下一次。打擊都夸我跳得好,我心里美滋滋的。輪到黃駿辰了,他害怕得一直往后退,組長看見了,鼓勵他說:“這是麻繩,甩到也不會疼的,大膽往前沖!”可他還是猶疑不決地走過去,因為不果斷,他沒能成功跳,就被麻繩打到了,但他也笑呵呵地往前跑開了。
很快練習時間結束了,要開始比賽了,我們為第二組加油,第三組為第一組加油。只聽哨聲一響,比賽正式開始了。第二組的12號跑進了長繩中間跳了起來,繩子劃了一條弧線從他腳下穿過,他成功了!其他隊員也緊跟上來了,有的成功,有的沒成功就被麻繩“抽”一下??纯炊M的組長田晉福,他跳得最自如,身輕如燕,飛快地沖到中間,奮力地跳了起來,沒有一次失誤。過了許久,-聲哨聲響起,比賽結束了。兩組都是都是24個,打成平局。
該我們組和第三組比賽了,我們組是黃菁菁和黃雅麗甩長繩。黃芷瑤第一個沖了過去,她動作不夠果斷,所以失敗了。陳亦祺像離弦的箭一樣沖了過去,成功了。輪到我了,我是果斷的往前沖,騰空,落地,完成一系列動作,成功了。我們組前面跳得還好,但是兩個甩長繩后來甩得太快了,成功跳的少了,所以最后我們才成功跳九下,輸給了第三組。
經過這次比賽,我明白一個道理:集體活動,單靠個人的力量是不夠的,必須要團結起來,合作得好才能取得勝利。
跳長繩500字優秀作文 第15篇
今天是一個特殊的日子,而我一直都等待著。今天終于迎來了它,讓我興奮不已。它就是我要參加的項目--跳長繩。
運動會的頒獎儀式一結束,我們全體跳長繩的同學就被陳老師叫過去練長繩了。
跳繩就像舞者一般在旋轉,而我們,則是它的舞伴,二十人在一起跳舞的情景則讓我想起來經典的芭蕾舞曲目--天鵝湖,這時我有一種不祥的預感。果然,不好的事發生了,我們女生多了一個人,所以要淘汰一個人,我想:既然開始淘汰了,那我更要加把勁了!所以我就跳的更小心注意了,因為生怕打到繩子,影響了后面的'同學。最后,羅老師宣布:“田雅麗你不能參加比賽?!边@時,我心中的一塊大石頭終于安全落地了。
“四年級請比賽!”廣播傳來說。于是,我們班走到了比賽場地?!八K。準備!”接著一陣哨響從我耳邊流過來,我馬上就開跳了,因為我知道,這聲哨響表示著開始。接著,我們班的同學魚躍龍門,很快便又找到了感覺。時間過得真快呀!轉眼廣播就說:“只剩一分鐘了!”一聽到這句話,我們也加快了速度。又過了一會兒,“停止跳繩”廣播說。之后,我們聽到給我們數數的老師說:“你們跳了163個?!边@可把我們高興壞了。
“四年級跳長繩成績,第一名四年級三班,第二名四年級四班……”一聽到這,我們全班都高興壞了!
經過這次跳長繩給我的自信,我更加喜歡跳長繩了!
跳長繩500字優秀作文 第16篇
今天老師要讓我們練習跳長繩。我是新來的同學,一聽到”跳長繩”三個字,我的腦海里就充滿了無數個問號:什么是跳長繩?長繩怎么跳?有多少個人跳?…… 不一會兒,我就帶著滿腦子的疑問來到了操場。
只見兩位同學熟練地甩起了長繩,其他的同學則像小老鼠一樣,一串串靈敏地鉆進去又鉆出來。轉眼間就輪到我了,我一看傻眼了,我看到這條繩就仿佛看到了惡魔的鞭子一樣,想著甩到身上一定很疼,甩到手上疼,甩到腳上疼,甩到臉上更疼,瞬間,我害怕得在原地不動了。最后在同學們和老師的鼓勵下,我像一只無頭蒼蠅一樣沖了進去。結果呢,我不僅沒跳過去,還狠狠地被繩子絆了一跤,摔倒了,同學扶我去了醫務室。就是這次,長繩給我留下了陰影,但我還是下定決心在周末要好好練習練習。
周末到了,我請媽媽、奶奶幫我練起了跳長繩。運用屠老師告訴我的一個小技巧:踩著節拍,不要遲疑,貼著甩繩同學的側面沖進去,然后再從側面跑出來。我練習了無數次,終于,我可以靈活地進出長繩了,我恨不得現在就沖到學校里和同學一顯身手了。
終于到了星期二,到了下午的陽光體育,到了我們跳長繩的時間。我們開始跳長繩了。當老師和同學們看見我輕快利落地跳進了長繩,又靈活的跑出來時,大家紛紛給我豎起了大拇指,說我進步很大,我心里美滋滋的。
跳長繩500字優秀作文 第17篇
一個星期四下午,老師對我們說:“下午第一節課要玩跳長繩比賽?!蔽覀儼嗳咳寺牭竭@句話就開心不得了,一直說:“老師萬歲,老師萬歲?!苯又蠋煱讶嗤瑢W分成四隊,每隊選一個隊長。
第一節上課了,我們就像獵豹一樣跑到了寬大的操場上。老師告訴我們比賽規則:每一組選兩位來當甩繩的,剩下的同學來跳繩,挨個跳過,形成八字。在三分鐘內哪組跳的多,哪組就是獲勝者。
比賽開始了,先是一和二小組比賽,我們組給第二組加油,第二組的很多同學都跳得很好,他們像一只只充滿活力的猴子,騰空,落地,跳得那么靈活。就這樣過了3分鐘,比賽結束了。老師問兩組一共跳了多少個?第一組跳了二十四下,第二組也是二十四下。輪到我們組和第四組比賽。不知不覺就輪到我了,我沖了過去,騰空一下跳了起來,再落下來,可是失誤了,被麻繩打到了。輪到我第二次跳了,我像離弦的箭一樣,毫不猶豫地沖了過去,騰空跳起,落下來,這次成功!我心里美滋滋。比賽結束,對面組共成功跳了九下,我們是十五下,最后的結果是一二組第一名,我們組第二名,第四組是最后一名。
老師又讓我們再玩二十分鐘,我們又開心起來了??墒嵌昼娎?,我只跳了兩下。
那次跳長繩我不但玩得開心,還明白了:遇到困難時要勇敢面對,大膽去試,最后才會成功!
跳長繩500字優秀作文 第18篇
朱宣瑜
操場上不時地傳來同學們的呼喊聲,有的喊加油、有的幫忙數數,這是哪個班級在跳繩呀?走近一看,原來是我們202班的同學在跳長繩。
“加油、加油、加油……”。202班的同學喊著響亮的口號,激勵著正在跳長繩同學。同學們聽到了我們的加油聲,仿佛突然充滿了動力,不停的跳。最后,他們一共跳了37下。
“下一組開始準備?!绷掷蠋煂χ瑢W們說道。這次剛好輪到我前面的同學跳繩了,這時我也不知不覺的跟著緊張了起來。心想:“如果我一會跳繩摔跤了,會不會很丟人,大家會不會笑話我?”
正當我還在發呆的時候,突然聽到林老師說:“下一組開始準備了?!卑パ?!這次真的輪到我了,我和另外一個同學走進了跳繩圈準備跳繩。隨著林老師說:“開始?!蔽覀儍蓚€開始了跳了起來。因為我心里有點緊張,還沒跳幾下,突然撲通一聲,我重重地摔倒在地上。正當我以為同學們會嘲笑我的時候,我聽到的卻是同學們給我的鼓勵聲。當我聽到同學們的鼓勵后,突然變的沒那么緊張了。我很快爬了起來,正要準備走回隊伍的時候,林老師突然拉住了我,對我說:“再來一次?!?/p>
我拍了拍身上的灰塵,又走回了繩圈邊上,準備第二次跳長繩。經過了上一次的失敗,我這次信心滿滿,心想這次不能再拖后腿了。就這樣,我一邊跳,一邊心里還默默的數著一個、二個、三個……最后,我們一共跳了15個,比第一次有了很大進步。我心里喜洋洋的,心里想:“以后我做任何事情都要像跳長繩一樣專注、努力、不怕失敗,這樣我才能做好每一件事?!?/p>
跳長繩500字優秀作文 第19篇
下課鈴聲響了,操場立刻變成了歡樂的海洋。丟沙包、捉迷藏、兩人三足跑、一二三木頭人……好熱鬧!而我最喜歡的就是跳長繩。
在老師的組織下,同學們排成了長隊等待。老師告訴我們:“首先,我們選兩位個子高的同學搖繩,然后請同學們按照順序,一個一個地跳,要注意安全。聽懂了嗎?”“聽懂了!”我們齊聲回答。
開始跳長繩了,我們一個個兩眼緊盯著上下起伏的長繩,躍躍欲試、迫不及待。排在最前面的一個女同學身體靈活,快步跑上去,迅速跳了過去。我排在第二個,幾個飛步,縱身一躍,也輕松地跳過了長繩。我回頭一看,接下來的同學毫不示弱,一個接一個地跑向長繩,飛速跳過去了。同學們配合得好默契??!一個個接連不斷,井然有序。
輪到我們跳繩的“失敗大王”了。每次跳繩,她都在那猶猶豫豫:想跳吧,又怕跳不過去;不跳吧,又怕同學笑話。你看她,直接跑過去,從繩子底下又鉆出來了。結果不小心,“撲通”一聲摔倒了。同學們哈哈大笑起來,她紅著臉跑開了。老師走過去,耐心地告訴她:“你跑到繩子跟前,一定要跳一下,再跑出來?!彼c點頭。
接著,第二輪開始了,又輪到“失敗大王”跳了,只見她鼓起勇氣,快速跑過去,雙腿一抬,就像一只靈巧的小燕子,輕松地跳了過去。大家都為她拍手叫好!流暢的隊伍,一個接著一個地跳過去,讓人好有成就感和自豪感。
跳長繩的游戲,讓我們的身體變得更靈活,讓我們的集體變得更團結,讓我們的意志變得更勇敢、更堅強!讓我們一起來跳長繩吧!
跳長繩500字優秀作文 第20篇
跳長繩,顧名思義,就是兩人甩繩,其他人跳過去。
我們現在跳長繩都是四個四個組合跳的。想要跳過去就更難了,不僅考驗身法,還考驗團隊的默契。
我們四人小組是老師臨時拼湊起來的“爛兄弟組合”,組員是余東翰、姜晨浩、祝福和我。我們剛開始跳得時候,都沒有什么經驗,要不是被絆倒了,就是被繩子纏住了,我們狀況百出,總是跳不過去。余東翰分析道:“我覺得,應該是咱們站位上有問題。要不就高個子在中間,矮個子站兩邊,試試看?!薄皶粫€不行?”姜晨浩依然不相信。我一直在一旁觀察長繩的擺動幅度大小,長繩在眼中晃動著,一起一伏的。便解釋道:“我同意余東翰的觀點。你們看:長繩越中間的部位甩得越高,適合高個子同學跳,而兩邊甩得低,適合矮個子同學跳,不正好能跳過去嗎?”聽了我的一番話,姜晨浩終于相信了。我們重新組合,學會了站位。
輪到我們跳了,我微微彎腰,兩手一前一后地擺著,隨時準備開跑。當長繩高高地“懸”在半空中的那一刻,我們一齊沖了上去,隨機一個大跳,噢耶!跳過去了!我暗暗地為我們喝彩??磥?,總結經驗比實踐更重要。
在今后的無數次練習,我們配合的越來越有默契感,更是每一個基本上都跳過去了,從“菜鳥”轉變為“王者”了。
正如雷鋒叔叔所說:一滴水只有放進大海里才永遠不會干,一個人把自己融入到集體時才更有力量。所以,只要我們團結起來,就一定能夠取得勝利!
跳長繩500字優秀作文 第21篇
今天,跑操過后,只見陳老師拿著一根繩子走了過來,并且說馬上學校要舉辦運動會了,要選出學生去參加跳長繩比賽。
同學們聽了,都自信滿滿地舉起了手,想要為班級爭光。然后,我們到了操場上集合,同學們在摩拳擦掌地準備著。金老師和陳老師各自拿住長繩的一端,手一用力,胳膊一甩,長繩被甩到地上,“啪啪啪”直響,同學們排好長隊,輪流跳。
第一個同學快速鉆進去,跳了一下,又馬上鉆出來?!巴?!她成功了!”我們歡呼起來。第二個同學不敢跳過去,顯得很緊張,其他同學鼓勵她說:“你不要緊張,看準了甩繩子的節奏,心里數好‘1、2、3’,跟著節奏跑進去,蹦一下,然后跑出來,就一定不會有問題的?!甭犃宋覀兊脑?,第二位同學終于鼓足勇氣,跑了進去,跳了一下,正要跑出來的時候,繩子好像在跟她開玩笑,一下子纏住她的腳,她被絆倒了,在同學的驚呼下,她跟沒事人一樣,站起來,用手拍了拍身上的灰塵,又繼續排到隊伍里去了。
我們班同學一個接一個地跳著,有的同學像輕快的小麻雀,有的同學像笨重的大棕熊,但是我們都玩得很開心!終于輪到我了,我的心里好像有一只活蹦亂跳的兔子,而我的腦袋在選擇跳還是不跳,最終我選擇了跳。我閉著眼沖了進去,兩只胳膊夾緊,膝蓋彎曲跳了一下,然后沖了出去?!鞍?!我成功了!”我歡呼道。
時間過得飛快,上課鈴聲響了,我們只好依依不舍地收起長繩回去上課了。
跳長繩500字優秀作文 第22篇
一個星期四下午,我們到操場舉行跳長繩比賽,那次比賽令我難忘。
比賽前,老師把全班同學分成四組,每一組選出一個組長。老師告訴我們比賽規則:每一組選兩位來當甩繩的,剩下的同學來跳繩,挨個跳過,形成八字。在三分鐘內哪組跳的多,哪組就是獲勝者。
比賽開始了,先是一組和二組,我看一組甩繩的兩個人一起來一蹲下,像賽龍舟的鼓手一樣,在控制著節奏,甩得非常好,可是輪到俞亦陽跳的時候,他猶豫了很久,不敢跳過去,最后他彎下腰帶上帽子跳了過去,可還是沒跳過去。很快時間就到了,他們得了24分,第二組也得了24分,打成平手。第二回合開始了,是我們3組和四組。我們組的組長黃芷瑤是第一個跳,她原先非常猶豫,最后還是沖了上去,沒跳成功。輪到我了,我看著上下擺動的“巨龍”,我沒有猶豫,我像離弦的箭一樣射出去,騰空,落地,我成功了!又激動有驕傲,因為我為我們組得了一分。我們組因為甩繩的沒甩好,沒有幾個能跳過去。很快時間就到了,可是我們只拿下了九分,到四組了跳了,只見他們井然有序的,沒有浪費一點時間,就拿下了19分,最后我們輸了。
那場比賽讓我知道一個道理:只要勇敢,只要團結就一定可以勝利。
跳長繩500字優秀作文 第23篇
今天是學校跳長繩比賽的日子??稍缟舷缕鹆嗣?,我們都擔心比賽要延期了。到了中午,太陽公公居然露出笑臉了,我們都舒了一口氣。
下午第三節課,盼望已久的比賽終于拉開序幕?!霸平⌒W8字穿花跳比賽現在開始!”隨著廣播里的通知,我們趕緊排好隊,在倪老師的帶領下來到操場。一來到操場,我們就緊張起來。這時,各 年級的選手們也排著整齊的隊伍入場了。只見同學們手里的長繩粗粗的,像一條條彩色的長蛇。裁判老師一聲令下,各班揮繩的選手舞動著手中的繩子,好像一根根繽紛彩環在搖擺飛舞。穿繩跳的同學 們排成一條長龍,魚貫跳進繩內,又快速跳出去,一個緊接一個,讓人看得喘不過氣來。那場景別提有多壯觀了。
比賽一輪比一輪精彩,輪到三年級比賽了,我和其他九個參賽的同學胸有成竹地站在賽場。只聽老師一聲令下,賴尚書和金路就揮起長繩?!芭?啪!啪!”長繩打在地上好像在說: “加油!加油!我會 盡最大的努力的!”同學們像一道道閃電飛身沖入繩內,左腳往前一跨,右腳輕輕一抬,繩子像長了眼睛似的乖乖從腳下一閃而過。甩繩子的兩位同學憋足了勁兒使勁地甩,同學們像一只只靈巧的袋鼠 在“彩環”下鉆進鉆出……
哦,終于輪到我了。我瞪大眼睛,瞄準繩子,在前一個同學跳過去的那一剎那間,趕緊往前沖去,猶如一只撲食的猛虎,飛快地縱身一躍,繩子“呼”的一聲從我腳下飛過去了。噢。過了,過了,我 高興極了!趕緊又跑向隊伍后方,準備第二輪的挑戰。
比賽結束了,我們班獲得了年級段的第一名。倪老師一宣布這個結果,全班同學就齊聲歡呼,那歡樂的聲音久久回蕩……
跳長繩500字優秀作文 第24篇
一個星期四的下午,我們在操場上舉行了跳長繩比賽,那次比賽雖然我們組失敗了,但卻讓我非常難忘。
比賽前,老師把全班同學分為四組,每個組選一位組長。大家來到操場,組長找齊組員,每組一根跳繩。接下來郭老師當裁判說了游戲規則:每組選兩個甩繩,剩下的同學排成一列,挨個去跳。跳完了到另一邊排隊再跳,形成“8”字形。老師給了我們十分鐘練習時間。
我們組我是組長,我選了兩個人甩繩,其他人來跳,我們幾個人排起了隊。這時,我雖然表面上很輕松的模樣,可誰都不明白我心中那千絲萬縷的思緒在互相亂撞,漸漸混成一團,可以說是緊張到了極點。我是真的不敢跳,可是作為組長得帶頭,我鼓起了勇氣決定一試,可是沒成功,被繩子打到,我也繼續去排隊練習。就這樣我們開始一個接一個地練習。
時間就像一匹駿馬,十分鐘很快就過去了。開始比賽了。首先出場的是一二組,裁判吹響口哨,還沒比賽的我們在旁邊為他們數次數。只見他們一個個像一只只充滿活力的小猴子穿越在優美的弧線之中?!皣u”一聲,裁判吹響了口哨,時間到了,裁判匯報成績,兩組居然并列,都是24下。輪到我們了。黃雅莉和黃菁菁湊在我耳邊說道:“讓我甩吧!我不會跳,我會甩的?!蔽覇枺骸八K是要有技巧的,你確定行嗎?”“我倆會甩的,當然確定啦!”黃雅麗和黃菁菁肯定地回答。我半信半疑,心想:唉!反正她倆不會跳,為什么還要叫會跳的去甩呢?就這樣吧!裁判又吹了響了口哨,甩繩的人就甩了起來。柳清輝是跳得最好的,他像一只離弦的箭一樣,毫不猶豫地射了出去,在繩子中騰空起來又落下來,身輕如燕,不怕一萬就怕萬一,甩幾下就不對了,長繩的速度越來越快,一個人正,一個人反的,真叫人不懂。組員們都叫了起來:“你倆會不會甩???換人吧,不然沒法跳啦!”于是我們換人甩。這一換兩分鐘就過去了??晌覀儾胖惶藥讉€,這讓我本就忐忑的心更緊張了,但還好后面都跳得挺好的。輪到我了,“呼呼”那風一般甩動的繩子發出的聲音還是驚到了我,我想打退堂鼓。就在這一剎那,許多思緒又涌上心頭,堵住我的大腦。一滴汗不知在何時落下,不過我覺得我已經知道要怎么做了。我卯足了勁,伴隨著倒計時的響起,我沖了出去,仔細觀察長繩的一舉一動,待長繩即將抵達腳下,偏用力一跳,沖了出去,好在繩子依舊甩著,但比賽也結束了。
最終,我們組以倒數第一的排名輸了比賽。雖然我們組輸了,但從中我明白了一個道理:團隊要團結,要給予人鼓勵,整個隊伍也要掌握好節奏,團結才會勝利!這次跳長繩比賽深深地刻在了腦海里。
跳長繩500字優秀作文 第25篇
最近兩節體育課,我們都在練習跳長繩。
我之前都跳不過去。我看見有的同學在跳時摔跤、被繩子打到,就一直不敢跳。我在跳長繩時,每次都是悶頭悶腦地沖過去,被繩子給絆倒,還抱著頭或者捂著臉。昨天,聽見老師喊跳長繩,我差點坐到地上去了。
昨天練的時候,我老是跳不過。老師看到了,就把我拉到一邊,告訴我,她會喊“1,2,3”,當她喊到3的時候,我就跑進去跳一下再跑出來。輪到我時,老師的3一喊完,我就沖進去,但是跳慢了。第二次和第一次差不多,后面幾次依然如此。后來有一次,我進去一跳就跳過去了,我高興得不行,快蹦起來了。老師看我能跳過去了就去看別的同學了。后來,我又跳過去了幾次。
今天,我有很多次都跳過去了。我每次看見繩子落到了地上時,我就進去跳。剛開始我沒數數,等有幾次沒跳過去時,我才數“1,2,3”的。等跳過去兩三次了,我就沒有數數了。我覺得數數對我來說,就像一根拐杖。
我覺得目前我跳長繩要注意幾點:要把握好時機,繩子落到地上時進去;跳的時候不能太快也不能太慢;不要離甩繩的同學太近;跳完一個要馬上出去。這幾點掌握了,成功率能提高一些。
跳長繩500字優秀作文 第26篇
童年生活少不了游戲的陪伴,在那么多的游戲中,我印象最深的那次跳長繩的經歷。
一個星期四的下午,老師把全班同學分成4組,帶我們在操場上舉行跳長繩比賽,比賽規則是:每個組的組長先選兩個甩繩子的,其余的排成一列,挨個去跳,來回跳成一個“8”字。在3分鐘內,哪個組跳的次數最多就是獲勝組。先是第一組和第二組跳,其他兩組分別為他們加油,然后換過來。
開始比賽了,我是在第一組,排在最前面的莊羽菲因為害怕躲到了旁邊,排第二個的陳諾然也不敢跳,就把我擠到了前面。我等著那條很粗的麻繩落在半空中,跑過去奮力一跳,就跳了過去,我為自己的成功感到自豪,可是我后背一不注意,”啪”的一聲,麻繩打著了我的后背。唉,看來平時要多注意了,可是我后面的潘龍輝就困難了許多。他猶疑不決,身體一直在向后向前,向后向前,遲遲不敢跳過去。這時組長跑了過來,拍著他的背說:“不要怕,找準時機跑過去,騰空一跳就行,即使被麻繩打到也不痛,大膽沖?!甭牭竭@里,我明白組長在鼓勵他,在安慰他,潘龍輝跑了過去奮力一跳。跳了過去,雖然被繩子打到了,但是他樂呵呵地笑著,還是有了信心。組長還在一旁夸贊他。輪到了組長的時候,我相信組長能跳過去,可是下一秒我就打臉了,他起跳早了,原來組長也會失敗??!這樣我們一個接一個地跳,像兔子過橋一樣,有時過橋了,有時橋會斷。比賽結束,我們組成功跳24次,第二組的成績居然和我們一樣,也是24次。
輪到第三、四兩組比賽,我們在旁邊為他們漢加油。比賽結果是第三組成功跳了26次,第四組才成功9次。最后公布名次:第一、二組并列第一名,第三組第二名,第四組第三名。我們組得了第一名,大家都歡呼雀躍起來。
那次跳長繩比賽,我不僅玩得開心,還明白了:跳長繩是一個集體項目,需要大家密切配合,需要大家團結合作,需要大家互相鼓勵,才能取得好成績。
跳長繩500字優秀作文 第27篇
一個星期四的下午,陽光明媚,風和日麗,我們在操場上舉行跳長繩比賽,那次比賽,令我難忘。
比賽前,老師在教室里把全班同學分成4隊,每個隊選一個當隊長。我們整理好隊伍,準備下樓練習跳長繩,同學就像豹子一樣,急匆匆地沖到了樓下。
到了操場,體育老師吹響了口哨,我們排成四隊。老師先示范跳給我們看,只見兩個同學甩著長繩,老師快速地沖了過去,像一只離弦的箭,毫不猶豫的射了出去,騰空又落下,就結束了。示范后,老師告訴我們比賽規則:每組安排兩個人甩長繩,其他的人排成一列,一個接一個去跳。時間3分鐘,哪組成功跳的次數多,就獲勝。因為大家還不大會跳,所以老師讓我們先練10分鐘。
比賽開始了,一二組先跳,我是在第三組,還沒輪到,就奮力地喊著加油!加油!他們一個接著一個,有的跳得正確,他們騰空又落下,像一只只靈活的猴子。有的不會跳,一直遲遲不敢跳,跳過去也被繩子打到。不一會兒的功夫,語文老師吹響了口哨,時間到,一二組竟然成績一樣,都是24個,不分上下。
輪到了三四隊了,我們排著隊開始跳了。我看見像龍一樣的長繩,心里緊張得不行,怕拖后腿。他們甩著長繩的角色有點像龍舟賽中敲鼓的人,控制著整個跳長繩隊伍的節奏??斓轿視r,我心里跳個不停,看著前面的同學一個接著一個,都成功了,我心里就不緊張了。到我了,他們甩得很高,我剛沖過去就打到了我了。第一跳失敗了,但我不灰心,相信下一跳會成功的,我就到另一邊去排隊了。輪到我了,這一次我集中注意力,繩子甩到半空中,我趕緊沖過去,騰空,落地,成功了!我高興得又蹦又跳。老師說時間到了,比賽結束,最后我們組以16分的成績獲得第二名。
那次跳長繩比賽令我難忘,因為它讓我明白遇到困難不要輕易放棄,我相信只要努力,一定會成功的。
跳長繩500字優秀作文 第28篇
盼望已久的跳長繩比賽即將開始了。
中午,我們早早地來到操場,做熱身練習。我們互相鼓勵,爭取獲得第一名。作為我們班長繩隊的一員,我即興奮又緊張。我真希望我們班能奪冠,又擔心自己失誤影響比賽成績。
終于,輪到我們上場了。四年級五個班級的長繩隊伍在紅色的跑道上一字排開。隨著裁判員老師的一聲哨響,比賽開始了。排頭陸水儀機靈地跑到長繩中間,跳了起來。接著,施杭和黃怡韻也 一個個地跳了過去。輪到我了,我心跳加快了,“撲通”“撲通”地直跳,我閉上眼睛,跳了過去。慢慢地,我不再緊張了 。我們像一只只矯健的小燕子歡快地跳著。一旁的啦啦隊使勁地為我們加油、 吶喊。當我們跳到第四圈時,由于我跳得太里面,不小心頭鉤到了繩子,影響了后面的同學。正當我懊悔時,后面的周嘉陽輕輕地說:“沒關系,下次小心點?!蔽尹c點頭。沒想到,跳到第六、七圈時 ,周嘉陽連續失誤了。正在大家十分著急時,只聽一旁的薛老師說:“不要緊張,要穩?!蔽覀冇终一亓擞柧殨r的感覺。我們一個接著一個,跳得十分流暢。一旁的加油聲越來越響,我們也越跳越有信 心?!巴?”裁判員的哨聲響起。我們一共跳了244個。我們焦急地等待著最后的比賽結果。當裁判員老師宣布:“四年級組冠軍是四(5)班?!睍r,我們情不自禁地跳了起來,歡呼雀躍。全場響起了 熱烈的掌聲。
這真是一場令人難忘的比賽啊!跳長繩比賽不僅讓我們鍛煉了身體,還培養了我么團結合作的精神。
跳長繩500字優秀作文 第29篇
因為“新型冠狀病毒”的影響,許多學校都停課了。媽媽準備趁這個時間讓我學跳長繩。
我們選定了“西湖文化廣場”這個場地開始練習。
開始跳長繩了,甩繩子的人是媽媽和金老師,她們喊著“一二,一二,沖!”的口令,把繩子向高處甩起,劃出的弧線像一座拱橋,落地又發出“啪”的聲響,仿佛像長鞭抽打著地面。
我站在金老師的身旁,看著繩子轉呀轉,瞇起眼睛沖了進去,哎呦喂,繩子怎么像蟒蛇一樣纏在我腳上了?現在我動不了了,繩子也甩不了了。我趕緊解開繩子,又排在了等待跳繩的隊列中。
第二次跳時,我記住了金老師的指導要領,沖到了長繩的中間,起跳,繩子從我的腳下溜了過去。我心里一陣激動,啊,終于跳過去啦!
后來一次又一次,我偶爾會忘記金老師的話,被繩子絆住,但是,跳過長繩的次數越來越多了。
有一次,我沒有看準時機,繩子掛在了我的脖子上,感覺像被誰掐了一下脖子,又痛又難受。陶寶和瑤瑤卻笑話我,我恨不得用繩子也去抽她們一下,看她們還怎么笑得出來。
跳長繩是一項很好的運動,我終于嘗到了它苦中有樂的滋味了。
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